活动名称：大学生素质拓展训练

  参训人数：80人

  活动主题：素质拓展活动

  培训时长：1天

  培训时间：十一月底

  培训课程：团队建设

  培训基地：庐江汤池天鸣花海基地

　　时间 环节

　　8:00-9:30 项目一、团队组建

　　项目介绍：

　　◇ 准备、热身，视为工作中的计划，确定目标及方向;

　　◇ 分组组建团队，设计队名、队歌、队标、队雕,公开推选队长;

　　◇ 作为团队的领导，带领全队朝着即定的目标前进，达成团队的整体任务，体现团队的力量。

　　项目目标：

　　◇ 在实际工作中，队员往往忽略计划的重要性，盲目行动，将工作计划认为是浪费时间;

　　◇ 在整个训练过程中，如果没有足够的热身，没有明确教练所明示的各项规定，队员无法施展身体的各个环节，项目不能顺利并成功地完成。

　　9:30-10:30 项目二、超音速团队

　　项目介绍：

　　在规定的区域内随意散落着一些扑克牌，所有数字向下，不能重叠覆盖，教官喊开始之后，小组成员依次跑到指定区域内，按照大小的顺序翻开扑克牌，看哪个小组最先完成，用时最短的获胜!

　　项目分享：

　　◇体现团队成员间的协调和配合的重要性;

　　◇培养队员科学系统的思维方式，增强全局观念，增强团队

　　活动及凝聚力。

　　◇制定完美的战略计划，需要人力资源的合理分配，团队分工和协作才能成功

　　10:30-11:30 项目三、鼓舞人心

　　项目简介：

　　◇ 将一个排球放在鼓面上，在大家的通力协作下，使鼓有节奏地平稳地把球连续地颠起;要求团队保持高度协作，在保证安全的情况下，创造尽可能多的颠球记录。

　　项目目标：

　　1、队员培养团队的综合协调力，感受到每一个人在集体中都有独一无二的重要性，对团队产生归属感;

　　2、学会寻找团队协作的关键点，抓住问题的本质，快速解决问题;

　　3、培养团队在冲突中，及时调整战略的能力和素质。

　　11:30-13:30 中餐、午休

　　13:30-14:00 热身活动

　　14:00-17:00 项目五、真人CS

　　项目介绍：

　　◇通过一场流汗不流血的战争，头带装有激光接受器头盔，

　　背负震动接受器，在特定的场地里进行作战。

　　项目目标：

　　◇透过严格的军中纪律训练模式让学员体会服从纪律、团队

　　协作与沟通之重要性;促使学员强化灵活思考、反应、容忍

　　力、耐力、体能、领袖才能及个人价值观 , 并在逼真的模拟

　　“战斗”中结下深厚的战友之情!

　　17:00-17:15培训总结、分享、开心返程

　　项目介绍：

　　◇ 每个队派代表展示小组总结的成果，培训师对活动进行总结，评估培训效果

　　◇ 合影留念

　　项目目标：

　　◇ 树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮;评估培训效果，颁发培训合格证书